Même s'il fait froid, j'ai fait un petit tour de 10km de course cet aprèm. La pluie s'est arrêtée, le soleil est revenu, la course était très agréable. J'étais très en forme pour la course et je contrôlais très bien le tempo. Du coup j'ai fait les 10km pendant 45mins. Je suis très content de ce temps. Demain ce sera la natation de nouveau.
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